http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/ セルライトは美容だけでなく健康面にも悪影響を与えかねませんので、できるだけ早く対処するようにしましょう。 ja http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/?eid=731764 セルライトができる原因は、運動不足や代謝の低下のために老廃物が体外に排泄されにくくなり、皮下脂肪が蓄積した上にさらに老廃物や水分が溜まって大きな塊を創ることです。 血行不良による冷え性の方や、仕事や家でほとんど動かない方、体がむくみやすい方、締め付け... セルライトができる原因は、運動不足や代謝の低下のために老廃物が体外に排泄されにくくなり、皮下脂肪が蓄積した上にさらに老廃物や水分が溜まって大きな塊を創ることです。

血行不良による冷え性の方や、仕事や家でほとんど動かない方、体がむくみやすい方、締め付けるような下着を常時着用されている方、塩分を摂取し過ぎている方は体内の老廃物や余計な水分が溜り、セルライトがつきやすい傾向にあるので要注意と言えましょう。

また、セルライトは脂肪細胞との関わりがその原因となることもわかっています。

脂肪細胞はいったん数が増えてしまうとほとんどなくなったり減ったりするとはなく、いちど増えてしまうと継続的なセルライト除去の必要性があるということになります。

脂肪細胞とは体内で脂肪の合成、分解、蓄積を行う細胞のことで、脂肪細胞の脂肪蓄積量が増加すると体脂肪率が上昇して肥満になります。

ダイエットをして、見た目は痩せても脂肪細胞の数は減りませんので、すぐに肥満体に戻ってしまいます。

セルライトを解消するためには、いろいろな原因をふまえ考えていくことが重要だといえるでしょう。
]]> セルライトの原因 2008-11-05T15:32:45+09:00 ken0 ken0 http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/?eid=755735 脂肪吸引のデメリットとして、やや広い範囲になると全身麻酔が必要なことと、術後1週間は綿やスポンジでの圧迫、１〜２ヶ月はコルセットやガードルでの固定が必要なことです。 また、脂肪層が薄いところは脂肪吸引できないか、できても効果があまり実感できないことが... 脂肪吸引のデメリットとして、やや広い範囲になると全身麻酔が必要なことと、術後1週間は綿やスポンジでの圧迫、１〜２ヶ月はコルセットやガードルでの固定が必要なことです。

また、脂肪層が薄いところは脂肪吸引できないか、できても効果があまり実感できないことがあります。

脂肪吸引の際の感染に関しては、現在の医学のレベルではほとんど起こることはなく、一般の病院よりも確率が相当低いといえましょう。

脂肪の吸引量に関しては、通常一回の脂肪吸引で除去できる脂肪の量は、最大３０００〜４０００ｃｃといわれています。

日本人の女性であれば、まず一度に３０００〜４０００ｃｃもの脂肪がとれるほど太っている方は稀ですので問題はないでしょう。

これ以上の極度の肥満状態にある方は、吸引部分を同時に何か所も取るのではなく、医師と相談しながら行えば安全です。

皮膚のたるみについては、かなり肥満状態の方以外はまずたるむということはありません。
]]> 脂肪吸引のデメリット 2008-10-17T11:16:06+09:00 ken0 ken0 http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/?eid=752359 脂肪吸引のメリットは、なんといっても気になる部分がピンポイントで痩せられることでしょう。 脂肪吸引は外科的な手術によって、体の脂肪細胞そのものを除去するもので、非常に効率よく脂肪を除去してくれる最も現実的な痩身方法であると言えます。 食事制限や運動... 脂肪吸引のメリットは、なんといっても気になる部分がピンポイントで痩せられることでしょう。

脂肪吸引は外科的な手術によって、体の脂肪細胞そのものを除去するもので、非常に効率よく脂肪を除去してくれる最も現実的な痩身方法であると言えます。

食事制限や運動による減量では、からだ全体が細くなるか、または体質に応じて脂肪が落ちやすい部位から細くなってしまいます。

脂肪吸引は、体の中で不要なところの脂肪細胞を根本から取り除いてしまいますので、一回の吸引でも確実に部分痩せができ、理想のプロポーションに近づくことだできます。

太っている部分の脂肪細胞を吸い取り、脂肪細胞そのものの数を減らしまので、ダイエットでは減らすことのできない脂肪細胞そのものを減らすことができ、リバウンドも以前よりはるかに起こりにくくなります。 ]]> 脂肪吸引のメリット 2008-09-19T12:42:53+09:00 ken0 ken0 http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/?eid=709313 隠れたセルライトを知りたい人におすすめなのが、自宅でも簡単にできるチェック方法です。 まず、太ももやお尻など、贅肉がつきやすい部分をつまみ、ひねったり圧迫したりしてみましょう。 皮膚の表面にデコボコができたら、セルライトが存在している証拠です。 ... セルライトを知りたい人におすすめなのが、自宅でも簡単にできるチェック方法です。

まず、太ももやお尻など、贅肉がつきやすい部分をつまみ、ひねったり圧迫したりしてみましょう。

皮膚の表面にデコボコができたら、セルライトが存在している証拠です。

セルライトが顕著に表れるのは下腹部、お尻、太もも、二の腕、ふくらはぎなど、フィットネスやダイエットでもなかなか脂肪が燃えにくい部分です。

自分で手の届かない部分は他の人にやってもらうといいでしょう。

また、市販の「セルライトシート」を使用しますと、見た目にはわからないセルライトを発見できます。

セルライトができている部分は血液の流れが悪く、皮膚の表面温度が下がっているため、皮膚の表面温度の違いからセルライトの存在を確認することができるのです。

女性は男性と異なって下半身部分の脂肪が多く、冷え性などにも見られるように下へ向かって血行が悪くながちで、代謝が悪くなりセルライトが出来やすくなる傾向があります。

]]> セルライトのチェック 2008-09-08T19:04:31+09:00 ken0 ken0 http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/?eid=759849 脂肪吸引にかかる費用として提示されている金額は、それぞれのクリニックによって差異があります。 さらに、施術前の血液検査や手術後のアフターケアの料金を含む場合とそうでない場合があります。 平均的には、小規模な脂肪吸引でおよそ１２万円〜３０万円程度、大... 脂肪吸引にかかる費用として提示されている金額は、それぞれのクリニックによって差異があります。

さらに、施術前の血液検査や手術後のアフターケアの料金を含む場合とそうでない場合があります。

平均的には、小規模な脂肪吸引でおよそ１２万円〜３０万円程度、大規模なもので２５万円〜７０万円程度とかなりの差があります。

また、手術の出来に納得がいかず修正手術を受ける場合は別料金となっていますが、修正手術自体を行わないクリニックもありますので、事前に確認しておく必要があります。

料金設定も細かく分かれており、同時に脂肪吸引する箇所が複数にわたる場合にはセット料金として費用が割引になるところや、キャンペーン割引をしているところもあります。

他にも手術料金に麻酔等全ての料金が含まれているクリニックと、そうでないクリニッ クがあります。

局所麻酔では怖いので全身麻酔にしてほしい場合なども、オプションとして行っているクリニックも多くありますので、事前によく確認しておきましょう。
]]> 脂肪吸引の料金 2008-06-11T18:50:46+09:00 ken0 ken0 http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/?eid=743004 ダイエットしたいと考えている時には実に邪魔な脂肪ですが、実はこの脂肪にもちゃんとした働きがあります。 脂肪は、炭水化物、タンパク質と並ぶ食物の三大栄養素の一つで、人間が生命を営む上に必要不可欠なエネルギー源となります。 炭水化物は日常生活の中で常に... 脂肪ですが、実はこの脂肪にもちゃんとした働きがあります。

脂肪は、炭水化物、タンパク質と並ぶ食物の三大栄養素の一つで、人間が生命を営む上に必要不可欠なエネルギー源となります。

炭水化物は日常生活の中で常に消費され、タンパク質は身体形成のために使用されますが、脂肪は体のエネルギー源が不足になると威力を発揮します。

エネルギーの貯蔵や保温を行い、臓器を支えるなど生命を維持するための重要な役割を果たしているのです。

また、脂肪は炭水化物やタンパク質と比較すると２倍のエネルギーを放出でき、筋肉などの重要なタンパク質の減少を食い止めます。

食事などが供給されない状態になると、脂肪を主なエネルギー源として生命維持を図ることもできるのです ]]> 脂肪吸引の知識 2008-05-23T17:44:55+09:00 ken0 ken0 http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/?eid=737058 脂肪吸引とは、カニューレと呼ばれる吸引管を使って細くしたい部分の脂肪細胞を吸引してボディラインを整える痩身法です。 脂肪吸引の長所は、不要なところの脂肪細胞を取り除いてしまうため痩せたい箇所だけの適用が可能で、一度脂肪吸引をしたところは脂肪細胞が増え... 脂肪吸引とは、カニューレと呼ばれる吸引管を使って細くしたい部分の脂肪細胞を吸引してボディラインを整える痩身法です。

脂肪吸引の長所は、不要なところの脂肪細胞を取り除いてしまうため痩せたい箇所だけの適用が可能で、一度脂肪吸引をしたところは脂肪細胞が増えないので、ダイエットにありがちな、「リバウンド」の心配がほとんどありません。

ダイエットが体重を減らすことに重点を置いているのに対し、脂肪吸引はボディラインを整えることに重点をおいています。

ダイエットでは、痩せる為に食事制限・運動など肉体的にも精神的にも苦痛を伴う上、希望の体重まで落とすのに時間もかかり、気になる部分だけをスリムにしようとしてもなかなかうまくいきません。

脂肪吸引であれば、気になるところの余分な脂肪だけを直接取り除くので、簡単に部分痩せが可能になるのです。

ただし、脂肪吸引では脂肪細胞を全部取り除く事は健康上できず、全体の３分の２までとなっています。
]]> 脂肪吸引の知識 2008-05-13T11:48:08+09:00 ken0 ken0 http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/?eid=705735 セルライトとは、大腿やお尻等の脂肪と皮膚の間にある皮下脂肪細胞に、毛細血管から排出された水分や老廃物（毒素）が血行不良により適切に処理されず蓄積され、シリコンのような塊になった状態の事です。 いったんセルライトができてしまうと血行が悪くなり、脂肪が分... セルライトとは、大腿やお尻等の脂肪と皮膚の間にある皮下脂肪細胞に、毛細血管から排出された水分や老廃物（毒素）が血行不良により適切に処理されず蓄積され、シリコンのような塊になった状態の事です。

いったんセルライトができてしまうと血行が悪くなり、脂肪が分解・代謝されにくくなってしまい、その部分の脂肪細胞が余計に肥大化する傾向が強まります。

このセルライトが付いている状態でダイエットを行ってもなかなか痩せることができないので注意が必要です。

ふとももやお尻の贅肉部分を、クイっとひねるようにしてつまんでみてください。皮膚の表面にでこぼこが現れませんか？これがセルライトです。

このでこぼこした感じがまるでオレンジの皮のようにも見えることから、オレンジピールスキンとも呼ばれています。

セルライトができる原因は様々で、急激に太ったり、ホルモンのバランスが乱れたり、体が老化することによる代謝の悪化、慢性化してしまったむくみなどもセルライトの原因になります。

これらが原因で、血管から離れた脂肪細胞に老廃物やコラーゲンが付着して大きなかたまりになり、セルライトができてしまうのです。

全体的に痩せているからといって、「私にはセルライトはないよ。」と安心していてはいけません！

セルライトはなんと 成人女性の８〜９割にみられる現象だといわれています。

しかもやっかいなことに、一度できてしまうと自然に消えることがなく、どんどん痩せにくい体質になってしまうのです。
]]> セルライトの知識 2008-05-01T00:01:12+09:00 ken0 ken0 http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/?eid=777684 セルライトを改善・除去するためには、下半身にたまってしまった水分や老廃物を排出させることを考えていく必要があります。 セルライトを少しでも除去し、更なるセルライトの肥大化を防止するためには、血行を良くし代謝を活発にして水分や老廃物などを体外へ出す必要... セルライトを改善・除去するためには、下半身にたまってしまった水分や老廃物を排出させることを考えていく必要があります。

セルライトを少しでも除去し、更なるセルライトの肥大化を防止するためには、血行を良くし代謝を活発にして水分や老廃物などを体外へ出す必要があります。

水分や老廃物などを体外へ出すためには、カリウムが効果的です。

それには次のようなセルライトの分解代謝を助ける働きがある、カリウムを多く含んだ食物を努めて摂取しましょう。

余分なコレステロールや老廃物を排出させる効果がある、海苔やひじき、わかめ、昆布などの海草類（水溶性食物繊維）。

血液を生成するミネラルを多く含有する食物。

血液循環を促進するため、唐辛子など体を温める食物。（但し過度の摂取には注意）

また、食事を見直すことでで基礎代謝がアップすることも、セルライト改善の大きな鍵になります。

基礎代謝が上がることで血行が良くなり、老廃物が体外に排泄されやすくなります。

セルライトを除去するためにはまず食事を見直すことが大切です。 ]]> セルライトの食事療法 2008-04-08T18:45:43+09:00 ken0 ken0 http://xn--eck2byb6hj.khinc.biz/?eid=762362 太もものむくむ元をを作りだしているもの、そのひとつにセルライトがあります｡ やせたいと思いながらも､太ももがなかなか細くならないというような場合､セルライトが原因になっているときがあります｡ セルライトは年齢と共に少しずつ増えていく物質です｡ ホルモ... セルライトがあります｡

やせたいと思いながらも､太ももがなかなか細くならないというような場合､セルライトが原因になっているときがあります｡

セルライトは年齢と共に少しずつ増えていく物質です｡

ホルモンのバランスが乱れたとき、血行不良によって脂肪細胞が繊維化してしまったとき､それが原因となってできると言われています｡

このことから､セルライトを減らしさえすれば､太ももがやせて細くなるだろうといわれています｡

太ももの後ろ側を見たときに､部分的に肌がいびつにボコボコふくらんでいるように見えたなら､それが足がやせられない元凶のセルライトです｡

セルライトができるとむくみや冷え､太りやすくなります｡

そのために､ある悪循環､血行不良むくみが起き､むくみからセルライトができ､セルライトから血行不良が引き起こされるという悪循環ができあがります｡

同じように悪い連鎖がもうひとつあり､血の流れがよくないとリンパの流れも悪くなり、リンパの流れが悪いと水分と老廃物が溜まり、その老廃物と脂肪とがつながってセルライトになってしまいます｡

このように､太ももから美容の大敵ともの言うべきセルライトを消滅させてやせさせるには､まずなによりもはじめに血行をよくしなければなりません。
]]> 太もものセルライト 2008-04-03T15:27:09+09:00 ken0 ken0