セルライトとは?
2009.11.23 Monday 10:02
category:セルライトの知識
セルライトとは、大腿やお尻等の脂肪と皮膚の間にある皮下脂肪細胞に、毛細血管から排出された水分や老廃物(毒素)が血行不良により適切に処理されず蓄積され、シリコンのような塊になった状態の事です。
いったんセルライトができてしまうと血行が悪くなり、脂肪が分解・代謝されにくくなってしまい、その部分の脂肪細胞が余計に肥大化する傾向が強まります。
このセルライトが付いている状態でダイエットを行ってもなかなか痩せることができないので注意が必要です。
ふとももやお尻の贅肉部分を、クイっとひねるようにしてつまんでみてください。皮膚の表面にでこぼこが現れませんか?これがセルライトです。
このでこぼこした感じがまるでオレンジの皮のようにも見えることから、オレンジピールスキンとも呼ばれています。
セルライトができる原因は様々で、急激に太ったり、ホルモンのバランスが乱れたり、体が老化することによる代謝の悪化、慢性化してしまったむくみなどもセルライトの原因になります。
これらが原因で、血管から離れた脂肪細胞に老廃物やコラーゲンが付着して大きなかたまりになり、セルライトができてしまうのです。
全体的に痩せているからといって、「私にはセルライトはないよ。」と安心していてはいけません!
セルライトはなんと 成人女性の8〜9割にみられる現象だといわれています。
しかもやっかいなことに、一度できてしまうと自然に消えることがなく、どんどん痩せにくい体質になってしまうのです。
いったんセルライトができてしまうと血行が悪くなり、脂肪が分解・代謝されにくくなってしまい、その部分の脂肪細胞が余計に肥大化する傾向が強まります。
このセルライトが付いている状態でダイエットを行ってもなかなか痩せることができないので注意が必要です。
ふとももやお尻の贅肉部分を、クイっとひねるようにしてつまんでみてください。皮膚の表面にでこぼこが現れませんか?これがセルライトです。
このでこぼこした感じがまるでオレンジの皮のようにも見えることから、オレンジピールスキンとも呼ばれています。
セルライトができる原因は様々で、急激に太ったり、ホルモンのバランスが乱れたり、体が老化することによる代謝の悪化、慢性化してしまったむくみなどもセルライトの原因になります。
これらが原因で、血管から離れた脂肪細胞に老廃物やコラーゲンが付着して大きなかたまりになり、セルライトができてしまうのです。
全体的に痩せているからといって、「私にはセルライトはないよ。」と安心していてはいけません!
セルライトはなんと 成人女性の8〜9割にみられる現象だといわれています。
しかもやっかいなことに、一度できてしまうと自然に消えることがなく、どんどん痩せにくい体質になってしまうのです。